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Studie: Unsere Vorfahren waren gesünder als erwartet

Obwohl das frühe Mittelalter (zwischen 500 und 1000 n.Chr.) oft als „dunkles Zeitalter“ beschrieben wird, waren die Menschen damals gesünder als in den folgenden Zeiten – sogar bis in das industrialisierte 19. Jahrhundert hinein. Nicht nur die historischen Vorbilder der Sagenkönige Artus und Siegfried erfreuten sich guter Gesundheit, sondern auch …

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Was tun, wenn der Kinderwunsch sich nicht erfüllt?

Ein Paar, da sich ein Kind wünscht, ist voller Vorfreude auf den Nachwuchs. Aber was ist, wenn der Kinderwunsch sich nicht erfüllt? Die Frau nicht schwanger wird? In dem Moment beginnt eine Zeit, die angefüllt ist mit Ängsten und Zweifeln. Woran liegt es, dass „sie“ nicht schwanger wird? Viele Paare …

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Harninkontinenz – wenn Blase oder Darm schwächeln

Menschen die unter Harninkontinenz leiden, schämen sich oft und wollen noch nicht einmal mit ihrem Arzt über das Problem der Inkontinenz sprechen. Sie versuchen stattdessen, selbst eine Strategie zu entwickeln, wie sie mit der Situation zurechtkommen können. Dabei gibt es heute wirksame Hilfen, wie bspw. Beckenbodentraining, Einlagen, Medikamente oder chirurgische …

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Zecken mögen warmes und feuchtes Wetter

Zecken mögen warmes und feuchtes Wetter, ab 15-20°C sind sie am aktivsten. Somit genießen die Spinnentiere genau jetzt ihr Wohlfühlklima. Wie Sie sich vor Zecken und übertragbaren Krankheiten schützen können und welchen Mythen Sie besser nicht auf den Leim gehen sollten, erklärt Parasitologe Priv.Doz. Dr. Georg Duscher von der Veterinärmedizinischen …

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Natürliche Nahrungsergänzungsmittel für Vegetarier

Natürliche Nahrungsergänzungsmittel werden direkt aus Früchten und Gemüse gewonnen. Die Herstellung im Pharmalabor ist augeschlossen. Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind biologisch aktiv und beeinflussen viele Lebensprozesse des Organismus auf Ebene der Zellen äusserst positiv. Krillöl besser als Tran Das Krillöl (ebenso wie Fischöl) ist reich an ungesättigten Omega-3 Fettsäuren. Die Fettsäuren, die …

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Manipulationsschutz – Fälschungssicherheit von Arzneimitteln wird wichtiger

Am 9. Februar 2019 läuft die dreijährige Übergangsfrist, um die EU-Verordnung 2016/161 zur Fälschungssicherheit von Arzneimitteln umzusetzen ab. Ab diesem Tag muss ein jedes verschreibungspflichtige Arzneimittel nicht nur eine individuelle Seriennummer im Form eines 2-D-Codes (Data-Matrix) aufweisen, sondern auch mit einer Vorrichtung gegen die Manipulation der Verpackung versehen werden. Vielfältige …

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Grübeleien und Ärger rauben den Schlaf

„Guten Morgen liebe Sorgen, seid ihr auch schon alle da!“ – sang 1987 Jürgen von Lippe. Dass sich die Worte des einstmalig ironisch gemeinten Liedes 20 Jahre später bewahrheiten, hätte niemand angenommen. Doch sind diese für viele Menschen heute Alltag. Es ist bewiesen, dass gestresste Menschen schlechter schlafen. Allerdings sollte …

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Psychotherapie: Wann ist sie sinnvoll und wann überflüssig?

Viele Menschen werden belächelt, wenn sie in ihrem Umfeld erzählen, dass sie sich in psychotherapeutischer Behandlung befinden. Oftmals werden die Patienten auch als krank abgestempelt. Um eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen, muss jedoch niemand ernsthaft erkrankt sein. Häufig sind es die hohen Leistungsanforderungen des Alltags, die für ein seelisches …

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Der Meniskus muss eine Menge aushalten – manchmal zu viel

Wenn man vom Meniskus redet, sind eigentlich mehrere gemeint: Zwei in jedem Knie hat der Mensch. Jeweils ein Innen- und ein Außenmeniskus gleichen die unregelmäßigen Knochenflächen unseres komplexesten Gelenks aus, fangen Stöße ab und schützen vor Verschleiß. Doch durch die hohe Beanspruchung sind die wichtigen Knorpelscheiben auch besonders verletzungsanfällig. Manchmal …

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8 Tipps gegen Arbeitsstress

In heutigen Alltag ist wohl die meist geäußerte Klage, dass der Stress am Arbeitsplatz zu hoch ist und ebenso der Leistungsdruck. Pro Jahr ist die Anzahl der Fehltage aufgrund von psychischen Erkrankungen auf 60 Millionen angestiegen. Stress macht krank Wegen zu hoher Arbeitsbelastung gefährden viele Deutsche ihre Gesundheit und bereits …

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